子供の肩こり
耳より情報
肩こりや、筋肉、骨などに由来する『耳の痛み』は大人の方だけに限りません。
むしろ、子供さんは大人に比べ、筋肉の発達に比べ、頭の大きさは先に大きくなりますので、意外とバランスが悪いといわれる状態で、肩こりや、頭痛の起こりやすい状況です。
残念ながら、昨今は子供さんの運動量が減り、筋肉の発達が乏しく、ゲームや室内で過ごすことが多いなど、筋肉の動きが少ない生活が多いことによると考えられる、頭痛もちの子供さんの割合が増えつつあります。
解決法は難しいことはなく、過度の運動はいけませんが、普通に外で遊んで、走り回ることだけで、十分なのですが、その当たり前のことが、できにくい今日この頃の結果と言えそうです。
また、新しい年度や新学期を迎えて、急にクラブ活動が増えるなど、環境の急な変化も肩こり、頭痛の一因になります。
